Folkbildning och studiecirklar - för mig är det ord som beskriver hur vanliga människor på ett enkelt och tillgängligt sätt kan utveckla en hobby och/eller skaffa sig kunskap i något ämne.

För min del flerårig gemenskap med andra människor i väldigt lika sits som mig själv, drabbad av stressrelaterad ohälsa. Det har betytt gemenskap, stärkande av självkänsla, tillhörighet, ökad kunskap, förståelse och acceptans. Att i trygg miljö kunna känna stöd i en tuff livssituation. Det är ovärderligt.